집착, 강박의 괴로움은 언제나 더 아름답고 더 좋고 더 나은 것들을 향한 욕망때문이다.
집착의 괴로움에서 벗어나는 지혜로운 길이 있다.
의존적이고 상대적인 기준을 해체하는 것이다.
판단하지 않는것이다.
당신은 당신의 존재 그 자체로 하나의 완전한 우주다.
이 사실을 늘 명심하라.
무엇도 판단하지 마라.
배우자나 자녀, 부모, 상사 등 누군가를 이해하려고 애쓰지마라.
득히 어떤 기대가 무너졌을 때는 있는 그대로를 허락 하는 연습이 필요하다.
긴장을 풀고 내려놓고 허락하고 알아차려라.
당신안에 무엇이 있는지 냉철하게 파악할 수 있는 기회다.
그러니 그 기회를 당신 삶의 좋은 행운과 기운으로 받아들여라.
이는 당신이 진정한 변화를 얻을 수 있는 절호의 기회다.
삶은 두가지 중 하나다.
당신이 통제할 수 있는 일이거나 그렇지 않은 일이거나 통제할 수 있으면 통제권을 쥐어라.
그렇지 않으면 내버려두라.
우리에게 필요한 삶의 기술은 관심을 쏟는 법이 아니라, 제대로 외면하는 법이다.
로프트를 사랑하라
한계 너머에 무엇이 있는지 아무도 알 수 없다.
그러니 언제나 끝까지 가야한다.
언제나 높은 곳을 오르고 있는 자신의 모습을 발견할 때 당신은 비로소 한계를 넘어가고 있는 중이다.
우리의 영혼을 가로막는 3가지가 있다.
첫째, 부정적인 감정에 먹이를 주는 것이다.
둘째, 미리 판단해버리고 마는 것이다.
셋째, 어린가에 기댐으로써 균형을 무너뜨리는 것이다.
이 3가지에서 벗어나고자 노력과 훈련, 이것이 삶의 전부이다.
0을 향해 가라
좋은 삶은 결국 무로 돌아가는 것이다.
지금부터 마음에 잔뜩 달라붙은 것들을 하나씩 내려 놓아라.
가장 가벼운 사람이 가장 빨리 정상에 오른다.
삶의 성공은 당신의 믿음이 얼마나 멀리까지 당신을 데려갈 수 있는지의 싸움에서 결정됩니다.
기적같은 일이나 예상을 훨씬 뛰어넘는 결과는 그것을 이루는데 필요한 무엇인가가 내면에 확실히 존재한다는 믿음을 통해 결정된다.
마음의 힘에 대한 믿음이 삶의 중요한 것들을 결정한다.
당신보다 먼저 성공하고 먼저 뭔가를 이루고 먼저 뭔가를 발견한 사람들은 늘 이렇게 답한다.
해낼 수 있다는 믿음을 잃지 않았기 때문입니다.
당신의 믿음을 의심하지 말라